本網(wǎng)綜合 2017年03月13日
據(jù)《中國婦女報》報道,人的老化是一種自然現(xiàn)象,誰都無法避免,老人必須面對現(xiàn)實,正視自然規(guī)律,不要害怕自己出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,而是要樹立正確的觀念,努力去適應(yīng)自己逐漸衰老的身體,并通過適當?shù)恼{(diào)整來延緩衰老。老人服老是一種智慧,而不是認輸?shù)男袨椋f不要逞強,做一些力所不能及的事情,否則會導(dǎo)致身體傷害,影響晚年生活質(zhì)量。
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